লাইফস্টাইল ডেস্ক : সুস্থ সুন্দর রোগমুক্ত জীবন আমরা সবাই চাই, আর সুস্থ থাকার সবচেয়ে প্রধান উপায় হল শরীরের কাম্য ওজন বজায় রাখা। ওজন বেড়ে গেলে যেকোনো রোগের ঝুঁকি অনেক বেড়ে যায়।শুধু তাই নয় বাড়তি ওজন অনেককেই মানসিকভাবে অস্বস্তিতে রাখে। তাই
লাইফস্টাইল ডেস্ক : রসে ভরা রসগোল্লা- একবার খেলেই বারবার খেতে মন চায়! ভোজন রসিকদের কাছে ঐতিহ্যের কারণে হোক বা স্বাদের কারণেই হোক রসগোল্লার কদর সব সময়। লকডাউনে আমরা ঘরে তৈরি করতে পারি মজাদার রসগোল্লা। আসুন জেনে নেই খুব সহজে মাজাদার
লাইফস্টাইল ডেস্ক : করোনায় আক্রান্ত হলে তার প্রভাব পড়ে আমাদের শরীরের নানা অঙ্গে। অনেকেরই করোনা থেকে সেরে ওঠার পরও দৃষ্টিশক্তি কম মনে হয়।চোখে ঝাপসা দেখা, চোখে ব্যথা-মাথা ব্যথা থাকে বেশ অনেকটা সময়। করোনাকালে দৃষ্টিশক্তি বাড়াতে সাহায্য করবে ঘরের তৈরি ম্যাজিক
আজকাল এই ব্যস্ত জীবনে নারীরাও সমানভাবে কাজ করছেন পুরুষের সঙ্গে তার মিলিয়ে। পড়া শেষ করে একটা চাকরিতে ঢুকে বিয়ে করতেই বয়স ত্রিশ পেরিয়ে যাচ্ছে অনেকেরই। এরপর একটু গুছিয়ে উঠতে কখন যে বেশ দেরি হয়ে যায় বুঝে উঠতে পারেন না অনেকেই।
লাইফস্টাইল ডেস্ক : অনেক সময় অফিসে যতই কাজের চাপ বাড়ে, ততই আমাদের জীবনে স্ট্রেস বা মানসিক চাপও বাড়ে। অফিসের টেনশনের ফলে শুধু আমাদের মানসিক স্বাস্থ্যই নয়, ক্ষতিগ্রস্ত শরীরও।অফিসের এই মাত্রাতিরিক্ত
No Comments ↓